Откройте для себя радость движения и ощутите свое здоровое тело!

Пилатес студия Елены Степановой в ЖК WellHouse

г.Москва Ленинский проспект 111 к1

О студии

о студии пилатеса

Добро пожаловать в нашу студию пилатеса, где каждый момент — это возможность посвятить время себе, своему телу и движению. У нас вас ждут опытные инструкторы пилатеса, готовые поделиться многолетним опытом работы.

Наши тренеры — высококвалифицированные профессионалы, прочно владеющие принципами Пилатеса и предоставляющие самые точные и эффективные занятия. В нашей студии вы найдете тщательно структурированные процессы, включающие тестирование, индивидуальные тренировки, занятия в небольших группах на оборудовании и на матах.

Наши занятия — это не только физические упражнения. Это атмосфера, в которой царит гармония, забота о здоровье, радость от движения и позитивное влияние на ваше самочувствие. Мы стремимся подарить вам не просто тренировки, а опыт, который изменит ваш взгляд на жизнь.

Пилатес поможет вам обрести гармонию между телом, разумом и душой, объединяя эти элементы в стройную симфонию для более радостной и уравновешенной жизни!

Виды тренировок

Поможем подобрать тренировку именно под Вас!

Персональные тренировки

Персональная тренировка – это уникальный комплекс упражнений, составленный тренером исключительно для вас, с учетом вашего физического состояния и конкретных целей.

пилатес в минигруппах

В мини-группах

Занятия в студии проходят в мини-группах до 5 человек. Это позволяет получить максимальный эффект от тренировки.
Мы уделяем внимание каждому!

Ваш личный тренер

Елена Степанова
основатель студии.
Персональный тренер, преподаватель Pilates.
Алена Бурмакина
Персональный тренер пилатес, преподаватель.
Предлагаем групповые занятия на мате с малым оборудованием, так и без него, используя методику Дж. Пилатеса, движение в 3Д, метод Фельденкрайза, которые помогут вам улучшить физическую форму и физическое состояние, восстановиться после травм, слышать свое тело и владеть им, чтобы оно функционировало, как единое целое! Научитесь новому, раскроете свои способности при помощи движения!
Елена Дубинина
Персональный тренер пилатес, преподаватель.

Запишитесь на пробное занятие

Мы свяжемся с вами в ближайшее время и поможем выбрать подходящее направление, предложим подходящую группу.